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幼儿舞蹈教学 ——后背直立训练

作者: 发布时间:2020-02-03 16:01:39 阅读: 40 次

摘要:人体后背直立是一种体形体态,后背直立的养成能够在舞蹈基本功训练中起到基石的重要作用,后背训练的好坏直接影响着基本功的规范性与科学性。因此,幼儿舞蹈的后背直立训练意义就更加深远和重大,训练的好坏不仅仅只是影响 幼儿基本功的规范,还直接影响着幼儿的身心健康发展。


关键词:后背直立,幼儿舞蹈,幼儿基本功,幼儿身心发展,重要性


一、后背直立在幼儿舞蹈中的重要性

舞蹈是时间与空间的艺术,是用肢体和节奏来表现思想情感的。而幼儿舞蹈不同于其他舞蹈,它直观、形象、生动活泼,是通过幼儿表演来体现幼儿生活情趣,反应的也是幼儿的生活、思想、感情和状态。后背直立的训练能够让幼儿在特定的幼儿舞蹈动作中,更好的诠释幼儿率真的童心世界。

例如舞蹈《我可喜欢你》中,有一组跪立动作,准备动作要求后背直立,两手扩指张开于耳侧。动作时,身体笔直往上弹起两手随动。透过这个动作我们可以了解到幼儿拥有愉快的心情。我在教授这个动作中,首先会要求幼儿后背直立,并且运用幼儿语言形象描述后背直立。说:后背不能像乌龟一样弯着,像背着一个重重的龟壳子一样,更不能像蚯蚓一样歪歪扭扭的。通过形象的比喻,孩子们会记得更生动更形象。再进行下一步的手上动作的练习。若不强调后背直立的意识,不加强后背直立的训练,这个舞蹈动作做下来,幼儿的后背不仅仅是松散的,甚至影响手上动作。跳着跳着后背弯了,手从标准的十指扩指变成自然的“小手爪”。而整个规范的舞蹈就因这些松散的动作变成了孩子的玩乐舞蹈,我们也从这些动作中看不出幼儿任何想表现的情绪或者是其他感情。只有在不泯灭幼儿天性的基础上规范幼儿的舞蹈动作,而舞蹈动作的规范从何而来,那就是规范幼儿的后背直立。所以,后背直立的训练在幼儿舞蹈中尤为重要,它能正确传达幼儿通过舞蹈动作所表达出来的思想情感,并带动幼儿舞蹈的积极性。


二、后背直立在幼儿基本功训练中的重要性

幼儿基本功训练是训练幼儿舞蹈的一种基本能力,比如:动作完成的快慢、灵敏度的高低、动作持续时间的长短、关节活动范围的大小等等。由此我们可以知道,幼儿通过基本功训练可以让幼儿很好的运用和操纵自己的身体来传情达意。幼儿由于其年龄特点,骨骼肌肉及肌腱较嫩,会常常出现弯腰驼背甚至开始出现塌腰撅臀的现象,而这类现象在幼儿进行基本功训练时尤为明显。

由于幼儿基本功训练属于舞蹈基本功训练最基础阶段,许多训练动作都将简化。在实践教学中,我会把站姿训练放在幼儿基本功训练之前。采用一边训练后背的同时一边调动幼儿训练基本功的积极性。在站姿的同时可以简单的要求一些手位或脚位,配上幼儿教学用语,充分利用幼儿的想象力,这样就有利于课堂教学。但是这系列动作仅仅只在后背直立的基础上,这样一来,整个基本功训练课堂就不再单一枯燥。

坐姿训练也是后背直立训练中的一种,只有在坐姿时训练好了后背直立的意识,那么才能够在把杆训练中得到更好的巩固与加强。例如:正部位立半角脚尖的训练。在做这个训练之前,若继续带进自然形态入训练中,在立半脚尖训练时,会出现撅臀、弯膝等不规范的动作,因此这个训练就不具有任何意义。所以,后背直立训练的好坏直接影响了下一步的训练,经过我不断在教学中的探索发现,幼儿专注一件事情的时间是有限的,能在这最有限的时间里,引导幼儿做一件最基础的训练是最有必要的,也是最重要的。因此,我在教学课堂中,会利用上精神最集中的五分钟或十分钟训练后背直立,也就是在基本功训练进行之初。为了幼儿基本功训练的规范性与科学性,我们必须把后背直立训练单独提炼出来,着重训练,使得幼儿养成良好的后背直立习惯,为以后的把杆训练打下坚实基础,所以后背训练必须一直贯穿在整个幼儿基本功训练中。


三、后背直立对幼儿身心健康发展的重要性

不管是有舞蹈基础的还是零基础的,都会把自己的自然形态带入舞蹈课堂。由此我发现,许多幼儿在身体渐渐成长的时候,由于骨骼肌肉较嫩又不刻意训练后背直立意识,渐渐养成了驼背和撅臀的陋习。而后背直立的训练正是在幼儿身体未发育时,经过不间断和反复的训练,能够让幼儿从小养成后背直立的良好习惯。这一良好习惯的养成,不仅仅只有利于幼儿舞蹈,在生活中,幼儿的后背直立习惯也使他们在发生潜移默化的改变。我曾教过的一名幼儿有着这样的经历,在她刚来舞蹈班的时候,后背直立的状态是最差的一位,后来我发现她有明显的改变。据那名幼儿的家长和幼儿园的老师说:“以前她是不管在家里还是在幼儿园里,吃饭的时候姿势最不正确的一个。身体东倒西歪不说,饭也不好好吃。现在慢慢的开始有些改变,甚至有时候后背立得直直的,食欲也比以前好多了。”这个鲜活的例子证明了,后背直立对幼儿的生活也有着重要的促进作用,同时,幼儿在写字或者画画时,也将不再抠背,这样也意于幼儿的视力健康。

后背直立不仅仅只对幼儿身体发育带来良好的促进作用,还能有益于幼儿心灵的发展。有一次,我在训练坐姿的时候,一位小朋友因为脊椎的酸痛,哭了起来。然后我走到她身边说:“小朋友,你想不想象公主一样,漂亮的走路呀?”小朋友点点头,我继续说:“那我们坚持一下好不好?就一下下,坚持了,我们才能当小公主。”之后,那位小朋友就眼泪汪汪的把背挺直了。由此得知,后背直立训练可以培养幼儿的意志,增强幼儿的吃苦耐劳的精神。在训练过程中,让幼儿渐渐的感受了后背直立的人体美学,感受美并表现美。我在课堂上不断用对比的语言,来让幼儿明白,后背直立与弯腰驼背哪一种才是符合人体美学的标准。这样做的目的就是为了让幼儿在课堂训练的无形之中,体会到后背直立的一种人体美学,更是一种美的表现,从而下意识的表现这种美。


总之,后背直立无论是在舞蹈训练中,或者人体正常训练中,还是幼儿舞蹈和幼儿基本功训练中,都具有重大意义。从人体美学角度看,后背直立符合现代人的审美标准,并且符合人体健康发展的准则。从舞蹈基本功训练的角度看,后背直立是一系列训练动作的基础,只有在后背直立的基础上才能获得基本功训练下的各种舞蹈能力。从幼儿舞蹈的角度看,后背直立是幼儿通过舞蹈动作来传情达意的重要标准,同时也是衡量幼儿舞蹈动作是否标准的重要标准。从幼儿基本功训练的角度看,后背直立是纠正与克服幼儿自然形态的一个重要训练目标,也是促进幼儿基本功训练动作规范性与科学性的重要目标。从幼儿身心健康的角度来看,后背直立是幼儿在生活中养成的良好习惯,从而让幼儿感受美、表现美的重要动作,更是培养幼儿的意志力与注意力的重要动作。